在2019年05月14日体重纪录(没有日志纪录)
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109.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 35.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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688 千卡
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脂肪: 25.86克 | 蛋白质: 21.55克 | 碳水物: 89.81克.
早餐: Himbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Frische Weidevollmilch, Clarky's Walnusskerne, REWE Kulturheidelbeeren, Genuss Plus Haferkleie, Kaufland Bio Leinsamen Geschrotet, Backfee Mandeln Blanchiert Gehackt, Ener Bio Dinkelflocken, Edeka Bio Agavendicksaft, Erdbeeren, Bananen, Zimt. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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