在2019年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 46.55克 | 蛋白质: 58.12克 | 碳水物: 187.26克.
早餐: Кофе Латте, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. 午餐: Блины с Творогом. 晚餐: Печенье Мария. 小食/其他: Груши, Яблоко Желтое, Корона Черный Шоколад 71%. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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