在2012年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.9 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 17.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1869 千卡
|
脂肪: 90.69克 | 蛋白质: 110.88克 | 碳水物: 168.82克.
早餐: Egg, Velveeta Cheese Slices, Low Fat Mayonnaise Dressing, Whole Wheat Sandwich Thins. 午餐: Dinner Rolls, Baked Idaho Potato, Dinner Rolls, Ribeye (16 oz), House Salad. 晚餐: Fantastic Foods Big Soup Chicken Noodle Soup Cup. 小食/其他: Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|