在2019年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2158 千卡
|
脂肪: 49.07克 | 蛋白质: 74.80克 | 碳水物: 363.94克.
早餐: Кремлина Груша Шоколадная, Белевские Сладости Молочные Конфеты, Тыква, Продукты из Старожилово Молоко 2,5%, Мистраль Пшено Шлифованное. 午餐: Ironman Slim Bar Crispy Corn, Каждый День Финики Сушеные, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Нут (Вареный), Мистраль Рис Басмати Белый Ароматный, Огурец. 晚餐: Традиции Белёва Мармелад Слива и Иван-Чай, Белевские Сладости Молочные Конфеты, Апельсин, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Савушкин Хуторок Творог 5%, Мёд, Искренне Ваш Кефир 1%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|