在2019年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
50.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2821 千卡
|
脂肪: 116.22克 | 蛋白质: 65.06克 | 碳水物: 318.01克.
早餐: Good Morning Гранола Тропик, Украинский Творог 5%, Курага, Сухие Семена Чиа, Fruvita Йогурт. 午餐: Somersby Сидр, Сметана 20%, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой, Поджаренный Лаваш, Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле. 晚餐: Яблочный Пирог, Pringles Paprika. 小食/其他: Сахар, M&M's Драже с Арахисом, Biscotti Печенье Biscotti. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|