在2019年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2217 千卡
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脂肪: 73.06克 | 蛋白质: 101.82克 | 碳水物: 287.78克.
早餐: Батон, Хлеб Черный, Капуста, Жареная Картошка. 晚餐: Конфета, Желе, Бисквит, Гренки Домашние, Шпроты, Плавленный Сыр, Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка. 更多的......
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一星期增加9.1 公斤
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