在2019年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 81.14克 | 蛋白质: 87.65克 | 碳水物: 88.75克.
早餐: Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром, Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Яйцо Всмятку, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|