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Diana Kardell
日记
2018年10月10日
Diana Kardell的日记, 2018年10月10日
Diana Kardell的个人资料
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在2018年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
88 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
13 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年10月10日:
525 千卡
脂肪: 36.30克 | 蛋白质: 26.79克 | 碳水物: 24.25克.
早餐:
Сыр Сулугуни.
午餐:
Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба.
晚餐:
Булгур (Вареный).
更多的......
2656 千卡
运动:
跑步 - 10公里/小时 - 37 分钟, 休息 - 15 小时 和 23 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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