在2019年04月23日体重纪录（没有日志纪录）
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77.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2490 千卡
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脂肪: 76.48克 | 蛋白质: 156.46克 | 碳水物: 293.91克.
早餐: Zumo de Naranja Natural, Café, Mercadona Leche Semidesnatada. 午餐: Puré de Manzana, Pan Blanco, Danone Cuajada Azucarada, Chuleta de Cerdo, Crema de Calabaza. 晚餐: Naranjas, Hacendado Yogur Griego Natural, Lubina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Cruda, Hacendado Gazpacho Tradicional. 小食/其他: Manzana Roja, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Manzana Golden, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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