在2019年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
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63.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 19.42克 | 蛋白质: 72.28克 | 碳水物: 130.99克.
早餐: Papaya. 午餐: Verduras Salteadas, Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Pan Tostado. 晚餐: Salmón Ahumado, Verduras Salteadas, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Pan Tostado. 小食/其他: Videca Piña en Su Jugo, Manzanas Fuji. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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