在2019年04月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.8 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
775 千卡
|
脂肪: 41.27克 | 蛋白质: 26.34克 | 碳水物: 79.62克.
早餐: Кефир 2,5%. 午餐: Винегрет, Котлета Рыбная, Огурецы Сладкого Рассола. 晚餐: Бутерброд с Маслом и Сыром. 小食/其他: Фундук, Орехи Кешью, Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|