在2019年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 46.24克 | 蛋白质: 51.71克 | 碳水物: 116.16克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе Латте. 午餐: Блины с Творогом. 晚餐: McDonald's Сыр Камамбер (4). 小食/其他: Yarych Печенье Мария. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|