在2019年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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56.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 47.12克 | 蛋白质: 53.69克 | 碳水物: 128.13克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, McDonald's Сыр Камамбер (4). 午餐: Кофе Латте, Блины с Творогом. 晚餐: Yarych Печенье Мария. 小食/其他: Поджаренный Белый Хлеб. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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