在2019年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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59.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1495 千卡
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脂肪: 49.40克 | 蛋白质: 91.73克 | 碳水物: 142.45克.
早餐: Cashew Nuts, Dutch Mill Low Fat Milk, Egg, Булгур Крупный. 午餐: Рагу 2, Первая Свежесть Куриное Бедро, Мистраль Булгур. 晚餐: Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Ашан Огурец, Белая Дача Свежая Капуста, Be Fresh Редис. 小食/其他: Proflex Whey Protein Isolate (Chocolate Flavor), Rye Crisp Bread Ryvita, Peanut Butter, Яблоко. 更多的......
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稳定体重
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