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Ding! Ten pounds down. Discipline and cooking skills up.
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111.1 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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816 千卡
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脂肪: 18.11克 | 蛋白质: 50.81克 | 碳水物: 118.15克.
早餐: Topping for fruit crisp, peach. 午餐: shrimp, rice. 晚餐: Berries with yogurt, agave nectar, lemon juice, Hoser's turkey goop. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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