在2019年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1476 千卡
|
脂肪: 71.04克 | 蛋白质: 62.42克 | 碳水物: 152.72克.
早餐: Халва, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. 晚餐: Красные Помидоры (Консервированные), Молочний Візит Сыр Классический Российский, Шампиньоны, Яйцо, Своя Линия Шинка Куриная , Лук. 小食/其他: Чизкейк, Пряник, АВК Конфета , Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|