在2010年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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111.6 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 100％.
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1060 千卡
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脂肪: 33.02克 | 蛋白质: 55.86克 | 碳水物: 136.55克.
早餐: Berries with yogurt. 午餐: onion, mushroom, bacon bits, egg white, egg. 晚餐: pork, Larb Gai, white rice, Chicken Spring Roll. 小食/其他: banana, cherry, Dried Prune, wheat thins. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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