在2019年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 55.96克 | 蛋白质: 45.91克 | 碳水物: 156.31克.
早餐: Almendras, Arcor Mermelada Light Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Leche Descremada, Café, Arrocitas Galletas de Arroz. 午餐: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. 晚餐: Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Batata, Bondiola de Cerdo. 小食/其他: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, CasanCrem CasanCrem Light, Banana, Tostadas de Pan Integral, Manzana. 更多的......
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稳定体重
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