|
На сніданок сирнички
Підняла ккал з середньодобової 1465 до 1510
|
52.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 78.60克 | 蛋白质: 80.66克 | 碳水物: 132.79克.
早餐: Зеленый Чай, Рисовая Мука, Сахар, Сыр Домашний, Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Мрия Ванильный Сахар. 午餐: Шоколадные Печенья (с Маслом), Авокадо, Моцарелла, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Толстолобик Жареный, Сваренное Вкрутую Яйцо. 晚餐: Йогурт Клубника. 小食/其他: Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|