在2019年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
132.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1745 千卡
|
脂肪: 73.71克 | 蛋白质: 112.37克 | 碳水物: 171.77克.
早餐: Болгарский Перец, Комо Сыр Старый Голландец, Гречка Вареная. 午餐: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Куриные Бедрышки (Запеченные), Жменька Хлебцы Рисовые, Шампиньоны Тушеные, Болгарский Перец, Гречка Вареная. 晚餐: President Творог 5%. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Сильпо Банан, Яготинский Йогурт Классический 1,5%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|