在2019年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 44.53克 | 蛋白质: 32.96克 | 碳水物: 132.48克.
早餐: Арахис, Банан. 午餐: Хлебец, Борщ с Курицей. 晚餐: Печеное Яблоко, Блинчики. 小食/其他: Комо Сыр Твердый Голландия, Хлебец, Зеленые Оливки, Банан, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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