在2019年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1583 千卡
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脂肪: 48.05克 | 蛋白质: 68.73克 | 碳水物: 223.81克.
早餐: Запеченная или Жаренная Рыба, Подлива, Белый Хлеб, Мамалыга, Кофе с Молоком. 午餐: Варенье из Смородины, Верес Перец Сладкий, Борщ с Курицей. 小食/其他: Варенье, Обычные Блины. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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