在2019年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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731 千卡
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脂肪: 29.93克 | 蛋白质: 50.59克 | 碳水物: 57.81克.
早餐: Water. 午餐: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. 晚餐: Sainsbury's Mixed Vegetables, Baked or Grilled Cod. 小食/其他: Crisps, Galaxy Chocolate Bar, Total 0% Greek Yoghurt. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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