在2019年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
849 千卡
|
脂肪: 41.76克 | 蛋白质: 52.96克 | 碳水物: 65.07克.
早餐: Лэнд Тыква Запечёная, Пятерочка Груша Желтая, Лосятина. 午餐: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Лосятина. 晚餐: Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Квашеная Капуста. 小食/其他: Винегрет, Подсолнечное Масло, Лосятина, Квашеная Капуста. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|