在2010年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.9 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1000 千卡
|
脂肪: 27.78克 | 蛋白质: 48.72克 | 碳水物: 141.18克.
早餐: banana. 午餐: Larb Gai. 晚餐: canola oil, pico de gallo, Queso Cotija, egg white, egg. 小食/其他: Frozen Cocoa-Banana, wheat thins. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|