在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
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53.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1731 千卡
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脂肪: 65.11克 | 蛋白质: 168.40克 | 碳水物: 109.52克.
早餐: Яйцо, Peanut Butter Ukraine Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Куриное Филе на Гриле. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые), Яичный Белок. 小食/其他: Чернослив, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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