在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1674 千卡
|
脂肪: 69.70克 | 蛋白质: 99.84克 | 碳水物: 145.47克.
早餐: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. 午餐: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Barilla Макароны. 晚餐: Авокадо Авокадо, Мираторг Котлеты Куриные, Хлеб Frökusar. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ARO Инжир Сушеный, Alpro Десерт Соевый Шоколадный, Valio Турецкий Йогурт 10%, Блины Блины Мои, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Arla Моцарелла Мини. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|