在2019年03月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3104 千卡
|
脂肪: 134.43克 | 蛋白质: 111.07克 | 碳水物: 367.83克.
早餐: ВкусВилл Мороженое Пряник со Сгущенным Молоком, Natura Сыр Сливочный, Оливковое Масло, Яйцо, Избенка Молоко 3,2%, Кофе, Каравай Хлеб Ржаной, California Gold Nutrition Organic Spirulina. 午餐: Ikea Мороженое Рожок, FARШ Блю Чиз Бургер, FARШ Картошка Фри. 晚餐: Варенье Черничное, Sondey Печенье Мария, Рафаэлло Конфета, Valio Сливочное Масло Fin, Аладушкин Хлеб Ржаной, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: SPAR Попкорн Карамельный. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|