在2019年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 60.39克 | 蛋白质: 70.11克 | 碳水物: 27.61克.
早餐: Ферма Сыр Моцарелла, Редис, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Салат с Морепродуктами, Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Круассаны (с Сыром). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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