在2019年03月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
727 千卡
|
脂肪: 37.00克 | 蛋白质: 56.15克 | 碳水物: 41.39克.
早餐: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Мойва Жареная. 午餐: Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Lomti Хлебцы Злаковые, Хек Запеченный. 晚餐: Салат Оливье. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|