在2019年03月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.1 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1019 千卡
|
脂肪: 44.52克 | 蛋白质: 39.17克 | 碳水物: 126.22克.
早餐: Красные Помидоры (Консервированные), Ферма Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Соняшниковий, Масло Подсолнечное, Сахар, Любимчик Молоко, Омлет или Яичница. 午餐: Мёд, Клубника (Несладкая, Замороженная), Заречье Йогурт 1%. 晚餐: АТБ Банан. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|