在2019年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 25.84克 | 蛋白质: 44.44克 | 碳水物: 110.86克.
早餐: Ferrero Ferrero Rocher, Мёд, Зеленое Яблоко, Овсянка. 午餐: Котлета Говяжья, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Жареное без Масла. 晚餐: Финик, Кефир 1%. 小食/其他: Raffaello Конфеты. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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