在2019年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1699 千卡
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脂肪: 69.41克 | 蛋白质: 58.39克 | 碳水物: 197.60克.
午餐: Чай с Медом, Лазанья, Батон, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Яйцо (Целое). 晚餐: Кабачки Жареные, Магнит Печеночные Оладьи. 小食/其他: Фундук, Европа Меренги, Faretti Меренги, Фундук. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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