在2019年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
873 千卡
|
脂肪: 16.50克 | 蛋白质: 115.67克 | 碳水物: 60.49克.
早餐: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Boiled Egg, Cucumber, Росток Хлебцы с Морской Солью, Trapeza Булгур, Egg White. 午餐: Cucumber, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Trapeza Булгур, Оксана Капуста Цветная , Billa Пекінська Капуста, Boiled Egg, Egg White. 晚餐: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Верес Горошек Зеленый, Billa Пекінська Капуста, Egg White. 小食/其他: Ultimate Nutrition Протеин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|