在2019年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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606 千卡
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脂肪: 12.60克 | 蛋白质: 20.40克 | 碳水物: 111.52克.
早餐: Ensalada de Frutas. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Garbanzos, Hummus. 晚餐: Leche de Almendras, Tomates, Tostadas de Pan Integral. 小食/其他: Arcor Mermelada Light de Frutilla, Tostadas de Pan Integral, Leche de Almendras, Higo Deshidratado, Damasco Deshidratado. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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