在2019年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
725 千卡
|
脂肪: 33.85克 | 蛋白质: 61.59克 | 碳水物: 43.76克.
早餐: Американо, Nescafe Американо с Молоком, Хлебец, Семга Слабосоленая, Курага. 午餐: Брынза, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Сладкий или Горький Шоколад, Курага, Roshen Черный Шоколад 78%. 更多的......
|
稳定体重
|