在2019年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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47 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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729 千卡
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脂肪: 22.82克 | 蛋白质: 16.30克 | 碳水物: 117.66克.
早餐: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Rosamonte Mate Cocido, Cerealitas Galletitas Clásicas. 午餐: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Milanesa de Espinaca, Calabaza Cocinada. 晚餐: Hellmann's Salsa Barbacoa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vegetalex Hamburguesa de Verdura , Vegetalex Medallones de Papa . 小食/其他: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Rosamonte Mate Cocido, Mate Amargo, Arcor Pepas. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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