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GMark2的日记, 2019年03月11日

在2019年03月11日体重纪录(没有日志纪录)
116.6 公斤 最近减少: 6.4 公斤.    还有: 36.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年03月11日:
496 千卡 脂肪: 5.50克 | 蛋白质: 31.65克 | 碳水物: 28.10克.   早餐: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. 午餐: Seeds of Change Quinoa, Brown & Red Rice with Flaxseed, Kroger Chicken Tinga. 晚餐: Kirkland Signature Organic Chicken Stock, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Red Lobster Single Malt Scotches. 更多的......
3574 千卡 运动: 保龄球 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

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