在2019年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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75.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 55.46克 | 蛋白质: 58.56克 | 碳水物: 94.59克.
早餐: Gullón Creme Tropical, Kaiku Caffè Latte Light, Mermelada, Tulipán Mantequilla, Pan de Leche, Tassimo Café con Leche. 午餐: Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo, Aceite de Oliva, Merluza al Horno o a la Parrilla, Mayonesa. 晚餐: Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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