在2019年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 42.71克 | 蛋白质: 51.69克 | 碳水物: 147.39克.
早餐: Pan Blanco Tostado, Dolce Gusto Café con Leche. 午餐: Dhul Tocino de Cielo, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pierna de Cordero, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 晚餐: Hacendado Cola de Caballo, Jengibre, Vinagre, Zanahorias Pequeñas, Verdifresh Rúcula, Pepino (Pelado). 小食/其他: Ginebra y Tonica, Queso Manchego, Hacendado Jamón York. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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