在2019年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 42.90克 | 蛋白质: 73.07克 | 碳水物: 95.62克.
早餐: ПП Конфеты, Камчадал Икра Мойвы, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Житний Край, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо, Тако. 午餐: Яготинский Молоко 2,6%, Белковая Добавка Заменитель Еды (Порошок). 晚餐: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Зельц, Коктейльный Соус, Верес Кукуруза Консервированная, Куриное Филе Вареное, Авокадо, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|