在2019年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
733 千卡
|
脂肪: 17.61克 | 蛋白质: 59.96克 | 碳水物: 83.91克.
早餐: Té (Infusión), Calchaquí Paleta Cocida, SanCor Queso Porsalut Light, Tostadas de Pan Integral. 午餐: Albahaca, Lechuga de Hoja Verde, Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva), Coliflor (Congelado), Pata Muslo. 晚餐: Huevo Duro, Dia Palmitos en Trozos, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 小食/其他: La Virginia Té, Manzana, Ser Yogurt Firme, Piña. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|