在2019年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1638 千卡
|
脂肪: 75.76克 | 蛋白质: 69.33克 | 碳水物: 171.48克.
早餐: Простой Выбор Овсянка, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Nesquik Какао, Alpro Soya Original Soya Drink, Арахисовая Паста. 晚餐: Клубника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Milbona Cottage Cheese. 小食/其他: Лаваш Тонкий, ВкусВилл Фалафель с Соусом Тахина, Globus Холодец из Курицы, Данессия Сельдь под Шубой, Щедрые Хлебцы Ржаные, Fruttis Йогурт 5%, Алые Паруса Оладьи из Цветной Капусты. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|