在2019年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 31.63克 | 蛋白质: 91.34克 | 碳水物: 152.94克.
午餐: Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Pan Tostado, Pulpo, Patatas Cocidas, Crema de Calabacín. 晚餐: Hacendado Cono de Helado de Trufa y Nata , Ortiz Pan Tradicional Tostado, Atún Fresco, Pan Tostado, Salsa Bechamel, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). 小食/其他: Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Mangos. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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