在2019年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1630 千卡
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脂肪: 77.14克 | 蛋白质: 70.68克 | 碳水物: 167.36克.
早餐: Café con Leche, Peras, Leche (Leche Entera), Tarta de Calabaza, Tassimo Café con Leche, Pechuga de Pavo, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. 午餐: Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Puré de Verduras, Pechuga de Pollo Empanada. 晚餐: Tarta de Calabaza, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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