在2018年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
896 千卡
|
脂肪: 32.61克 | 蛋白质: 46.79克 | 碳水物: 109.66克.
早餐: Кофе, Миндаль, Чернослив Свежий, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Капуста Тушеная. 小食/其他: Чай, Bio Баланс Кефирный 1%, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
|
|
|