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Emi.lai.531
日记
2019年01月9日
Emi.lai.531的日记, 2019年01月9日
Emi.lai.531的个人资料
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在2019年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
61.1 公斤
最近减少:
1.2 公斤
.
还有:
2.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年01月9日:
366 千卡
脂肪: 17.47克 | 蛋白质: 25.13克 | 碳水物: 34.50克.
早餐:
Brie Cheese, Herring Roe, Garlic, Cooked Egg Yolk, Kale.
更多的......
一星期增加4.4 公斤
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