在2018年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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73.2 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 68.65克 | 蛋白质: 44.68克 | 碳水物: 133.53克.
早餐: Tassimo Café con Leche, Jamón Serrano, Mermelada, Mantequilla, Pan Blanco. 午餐: Patatas Fritas, Nostrum Librito de Lomo. 晚餐: Serrano Jamón Serrano, Huevo Cocido, Hacendado Salmorejo. 小食/其他: Hacendado Chocolate Negro 85%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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