在2018年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 62.58克 | 蛋白质: 59.71克 | 碳水物: 198.86克.
早餐: Водный Мир Крабовые Палочки, Кулиничи Хлеб Щедрий Дарунок, Elvan Toffix. 午餐: Салат с Крабовыми Палочками, Кулиничи Хлеб Житний Край, Соленые Огурцы с Укропом, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Гречка Отварная, Roshen Черный Шоколад 78%, McDonald's Какао Среднее. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|