在2018年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 35.35克 | 蛋白质: 46.22克 | 碳水物: 100.50克.
早餐: Фундук, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Банан. 午餐: Фундук, Творожная Запеканка ПП. 小食/其他: Молоко, Гречка Отварная. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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